yuzuruのセラピーで精神疾患を治すブログ

精神疾患をセラピーで治している最中なので 一日一日の気づきや幸せや感謝の気持ちを書く自分用のブログ

なんとか間に合いました。

昨日に続きまた寝坊しました。
滑り込みで朝ワクに間に合いました。ありがとうございます。


しかし挨拶すらまともにできない。この感情はどうなっていくのか??すぅ~っと消えていくのか??
楽しみながら治すと決めているから楽しみましょう。目の前の出来事、感情 楽しみましょう(´∀`)


ストレッチ 筋トレ チェインプロセス 朝にキク言葉(本) CD聞きながら。。。


正月からなかなかやりますね~ヘ(´ー`*) カモーン

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