メッチャ筋肉痛 2016/01/07 06:32 昨日 山 行って来ました。撤去搬出です。 全身筋肉痛です。でも腹筋は痛くない。腹筋を鍛えれたらいいのになぁ。 朝ワクもOKです。 今日は鉄塔からのパラボラ降ろしです。できるかな?? 今日もいっちょやったろか~い!!!!!!!!!