ちょっと眠いかな～

おはようございます。　4:30起きです。 朝の声出し。股関節のストレッチ。朝ワク朝礼に聞くだけ参加。筋トレ。チェインプロセス。 朝礼のテーマ「1年後、2年後、3年後の使命について」でした。 皆さん、めっちゃ自分とか他の人の事考えている。すばらしい。 僕は聞いているだけですけどその内参加します。 「... 続きをみる

早起きした

おはようございます。　4:30起きです。 朝の声出し。股関節のストレッチ。朝ワク朝礼に聞くだけ参加。筋トレ。チェインプロセス。 ストレッチと筋トレしたら体が軽い。毎日しよう。。。 朝ワク朝礼の今日のテーマが「目標を達成した自分に声をかけるなら」でした。 　参加してみたかったけど　いかんせん名前がい... 続きをみる