何に感謝できるか？

自分の人生の何が素晴らしいか？

誰が自分を愛し大切に思ってくれているか？

誰を愛し誰を大切に思えるか？

与えられるものは何か？

人生をよくするために何ができるか？

毎日する事が非常に重要

プラスの言葉を使う

しんど～い とか もうだめ～ は使わない

晴架を抱っこするときも疲れてるから無理～とは思わない。

プラスの体の使い方

ガッツポーズ とか 大笑い