yuzuruのセラピーで精神疾患を治すブログ

精神疾患をセラピーで治している最中なので 一日一日の気づきや幸せや感謝の気持ちを書く自分用のブログ

少し落ち着いた

だいぶ休み休み。昨日出勤。今日も出勤。


朝ワクはなれて久しい。


歯痛いなぁ。口内炎痛いなぁ。膝痛い。気分はそう悪くない。不思議。

4:50起き

どうやら自分は本来の目的を忘れてしまうタイプらしい。。。


意識して楽しみましょう。


今日はストレッチ、朝ワク、自信ワーク、吃音殿への声かけ。。。

それからCD書記。

docomo班

今日は久しぶりにドコモ班。


朝ワクも参加。音声わるかったですね。。。


心と時間に余裕有り。ありがとうございます。