yuzuruのセラピーで精神疾患を治すブログ

精神疾患をセラピーで治している最中なので 一日一日の気づきや幸せや感謝の気持ちを書く自分用のブログ

2015年8月のブログ記事

  • 久々にゆっくりできた

    早起きしなかった。 特に仕事なかったからね。 力抜いてボケーってしてた。そういうときもあっていい。 ばあちゃんのお見舞いに行った。退院してた(((^_^;) そのあと家に行ったら元気そうだった。 去年墓参りに行ったよ って話したら そう言えば一緒に行って迷ったなぁって じいちゃん勘違いして泣き出し... 続きをみる

  • 今日の幸せ

    阪和道でトラックがバーストしてたけど運ちゃん無事だったみたい 運悪かったら死んじゃうからね。 俺も阪神高速でボンゴ運転しててカーブ曲がりきれず一回転したことがある。車無傷やった。あんときも運良かったなぁ。 またトイレ貸してもらえた。老人ホールの職員さんだった。良い人に出会えた。 アイス シロクマ食... 続きをみる

    nice! 2
  • 決断した 決断は朝がいい CD2枚目の理由を書く

    変わりたい理由  電話ができなくていちいちうろうろしたりドキドキしたくない  初対面の人に目をそらしたり話しかけられるんじゃないかとビクビクしたくない  自分の知識を披露できないのが悔しい  仕事の話ができないなんて我慢できない  トラブルを恐れすぎる自分が嫌なんだ  これだけやる気があって知識が... 続きをみる

    nice! 2
  • 起きたぞー

    早起きして遠くに行けば行くほど自信が湧いてくる それが自分のセルフイメージ 今日も1日やったろかーい!!!!!!!

    nice! 2
  • 今日の幸せ

    クーラーボックスに入れた冷たい水飲めた。なんせストレスで口の中 カラカラやからなぁ。 トイレ貸してもらえた。親切な人やったなぁ。おおきに。 日蔭でサボった。まあ、少しだけネ。 今日もBluetoothでセラピー聞けた。無線の仕事してっけど無線ってすごいな。今更ながら興味出てきた。

    nice! 2
  • 良い質問もつ

    何に感謝できるか? 自分の人生の何が素晴らしいか? 誰が自分を愛し大切に思ってくれているか? 誰を愛し誰を大切に思えるか? 与えられるものは何か? 人生をよくするために何ができるか? 毎日する事が非常に重要 プラスの言葉を使う しんど~い とか もうだめ~ は使わない 晴架を抱っこするときも疲れて... 続きをみる

    nice! 3
  • 早起きした

    4:30 起き 雨降ってる 自分を試すチャンス そもそも冬の雨に比べたら些細なもん CD2枚目の書き出しをしようかと思う。スイッチが入った感じがする。

    nice! 3