yuzuruのセラピーで精神疾患を治すブログ

精神疾患をセラピーで治している最中なので 一日一日の気づきや幸せや感謝の気持ちを書く自分用のブログ

チェインプロセスやってて

なんか感覚がぼやけてきた。ワクワク感がなくなってただの作業になってきた。

困ったな。楽しくない。


心が暖かくなって愛情を伝えてるイメージはあるんだけど自信が沸いてこない。

相談しようそうしよう。

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